운동과건강
- 신청대상 : 전체
- 정원 : 400명
- 수강신청기간 : 2023.08.14 ~ 2023.09.10
- 강좌운영기간 : 2023.08.28 ~ 2023.12.17
- 학점 : 3학점
- 제공기관 : 대구한의대학교
- 전공분류 : 교양
- 과정분류 : 교양
- 강좌언어 : 한국어
- 주차 : 15주
- 주간학습권장시간 : 3시간
- 이수증제공여부 : 미발급
- 태그 : 교양,운동,건강,스트레칭,재활
강좌소개
본 교과목을 통해 재활과 스트레칭 의미,각종 운동 종류,신체구성,각종 증후군,신체 통증,통증의 원인에 대해 알아 볼 있다.또한 스스로 유연성 및 신체 균형을 확인해보며 일상생활 속에서 나빠진 신체 부위를 규칙적인 운동 습관으로 바로잡을 수 있게 한다.
올바른 운동법을 통해 신체를 단련하고,정신 건강의 증진을 도모한다.
올바른 운동법을 통해 신체를 단련하고,정신 건강의 증진을 도모한다.
교수
이영익
- ■ 학력
- 1989년 3월 2일 ～ 1993년 2월 25일 서울 국립 한국체육대학교 사회체육과(한국 지도자 육성 장학재단 장학생)
- 1993년 3월 2일 ～ 1995년 2월 25일 서울 국립 한국체육대학교 체육대학원(석사)
- 2001년 3월 2일 ～ 2004년 8월 17일 서울 국립 한국체육대학교 체육대학원(박사)
- ■ 경력
- 2007년 9월 ～ 현재 대구한의대학교 한방스포츠의학과 교수
- 2023년 1월 27일～ 현재 U-21 남녀 세팍타크로 국가대표팀 총감독
- 2021년 2월 26일～ 2023년 1월 26일 대한세팍타크로협회 심판위원장
- 2023년 9월 01일～ 현재 국가평생교육원 학점은행제 ‘재활스트레칭’ 교과목 개설
- 2020년 ～ 2022년 K-MOOC(한국형온라인공개강좌 )에 ‘재활스트레칭’ 강좌 개설
- 2006년 3월 ～ 07년 8월 대구보건대학 건강다이어트과 겸임교수(운동재활)
- 2006년 9월 ～ 07년 7월 가천의과학대학교 체육과학연구소 선임연구원
- 2006년 1월 ～ 07년 12월 한국사회복지지원학회 이사
- 2006년 1월 4일 ～ 07년 9월 교원직무연수(체형교정운동) 실무자 및 강사
- 2005년 4월 18일 ～07년 1월 대한세팍타크로협회 기술위원
- 2004년 10월 11일 ～07년 12월 사단법인 한국운동재활협회 강사(체형운동, 재활헬스, 재활마사지, 재활테이핑, 성장체조이론 및 실기)
- 1999년 9월 15일 ～ 2006년 2월 1일 미 8군(용산), 트렌트 체육관, Sports Specialist
- 1999년 6월 5일 ～ 1999년 9월 14일 김양수 맞춤운동처방센터(KEPC) 맞춤운동지도실장
- 1995년 7월 7일 ～ 1998년 9월 30일 대한민국 육군 학사장교(26기)
- 1991년 6월 20일 ～ 1993년 7월 9일 세팍타크로 국가대표 선수
- ■ 수상 몇 자격(수료)
- 2018년 02월 28일 제64회 대한체육회 체육상(표창장)
- 2006년 08월 27일 특수운동재활(CST & 체형교정)지도자(사단법인 한국운동재활협회)
- 2005년 08월 05일 Physical Fitness Specialist(The Cooper Institute)
- 2005년 01월 24일 재활운동 지도자(사단법인 한국운동재활협회)
- 2004년 12월 28일 Adult CPR(American Red Cross, Yongsan, Korea)
- 2004년 04월 16일 재활헬스 및 테이핑 지도자(사단법인 한국운동재활협회)
- 2004년 03월 10일 운동재활마시지 지도자(사단법인 한국운동재활협회)
- 2001년 10월 16일 세팍타크로 국제심판 자격 취득(ISTAF)
- 1999년 8월 25일 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 자격 취득(문화관광부)
- 1999년 2월 2일 응급처치 표준과정 수료(대한적십자사-서울지사)
- 1999년 1월 26일 수상인명구조원 자격 취득(대한적십자사-서울지사)
- 1993년 2월 대한체육회 우수선수상
- ■ 저서
- 노인체육(이영익 외 5명 공역, 2022, 도서출판 대한미디어)
- 재활 스트레칭(이영익 지음, 2022, 도서출판 한미의학)
- 핵심 스포츠지도사 2급(공저, 2017, 스포츠위즈)
- 운동재활관리학(공저, 2013, 고문사)
- 건강한 삶을 위한 운동(공역, 2009, 대한미디어)
- 웰빙시대의 맞춤운동과 건강(공역, 2008, 도서출판 한미의학)
이수 기준
- 진도율 : LMS 상의 학습 진도율을 토대로 해당 설정 기준 이상 학습 시 이수
- 성적 이수율 : LMS 상의 성젹 평점을 토대로 해당 설정 기준 이상의 성적을 취득 시 이수
| 출석 | 성적 |
|---|---|
| 80% | 60% |